Bon départ pour la gym des seniors
Depuis la mi-mars, le Centre Culturel de Soucht propose une nouvelle activité : la gym pour seniors. Les séances ont lieu tous les jeudis soirs de 17 h à 18 h et sont assurées par Mme Ursula Gamba, animatrice diplômée.
L’activité a trouvé son rythme de croisière pour une dizaine de participants, hommes et femmes. Les séances sont ouvertes à toutes et à tous et ont pour objectif premier de se maintenir en forme et de se faire plaisir. Adaptées aux plus de 50 ans, on y pratique des exercices de souplesse, d’étirement et de renforcement musculaire. L’aérobic, du step,sont également au programme de ces courageux seniors qui prennent un réel plaisir à cette discipline qui manquait au village.
Celles ou ceux qui auraient envie de rejoindre le groupe pour garder la forme peuvent s’inscrire ou se renseigner auprès de Mme Germaine Krebs au 03 87 96 87 46.
légende photo : Un réel plaisir pour les participants aux séances de gym pour seniors.
(source : Jeannot Gaeng pour le Républicain Lorrain)